在澳洲生活,比高昂物价更恐怖的,就是拿着钱也治不好的,

秃头!

近日,

澳洲科学家研究出了秘方,

让你长头发又省银子,

快来一探究竟吧…

1, 来澳脱发根源

不用提醒大家都会发现,

自从来到澳洲之后,头发变得越来越少!

密度也直逼澳洲中部的大荒漠!

发际线也是越来越靠后了!

大家输过头发的梳子,画风是这样的:

(图片来源:网络)

大家现在高频率使用的表情包,是这样的:

说好的背影杀手和“待我长发及腰你娶我可好”,如今已经发展成了发量如秋风扫扫落叶…

女生还好一点,起码有本钱掉。但男生,一掉发,那发际线真的蹭蹭蹭往后移,明显到让人欲哭无泪,连男神都躲不掉!

威廉王子一秒变威廉大叔:

(图片来源:网络)

说不怕,那是骗人的。

看到这颜值跳崖式下跌的例子,大家都一身慌乱,那怎么办呢?首先来看看脱发的根源。

水质硬

正所谓“头可断,血可流,头发不能油”,但是澳洲水质偏硬,每次洗头都跟秋风扫落叶一般,头发大把大把的往下掉。

掉发就算了,剩下没几根还挂在头上的,变黄的变黄,干燥的干燥,开叉的开叉。

为什么澳洲水质这么硬呢?因为澳洲的自来水真的矿物质含量比较高。

水质越硬,水就会呈现越强的碱性。

可头发偏偏适合生长在弱酸环境中,

难怪会唰唰地掉了。

也有人说,澳洲自来水可以生饮,是喝水喝出“病”来的。

不过墨尔本供水商Yarra Valley Water 在官网上说,其实墨尔本的水一点儿都不硬,自来水更是达到饮用标准。

对此,大家表示:

甜食

来了澳洲的朋友,一口一个巧克力小蛋糕小饼干的往嘴里塞,不掉发都难!

这边一口Tim Tam:

那边一口夹心饼:

过度的糖分吸收会产生酸素,在新陈代谢的过程中破坏维生素B族,使头发失去光泽,变得干燥和枯黄。

那些巧克力,鲜榨果汁,奶茶冰激凌,就会让头发特别脆弱,而且头发还长不出来!

3

阳光

明媚的好天气是土澳标配,也是大多数人移民澳洲的其中一个原因。

可是阳光里面蕴含着紫外线这个大杀器!

强烈的紫外线会伤害头发和头皮,不仅会使头发变脆,还会容易掉头发,乃至头皮毛囊松脱,再也长不出头发!

与其欲哭无泪的顶着稀疏的头发走在太阳下,不如出门戴个帽子防个晒吧!

2, 防脱发杀手锏

看完上文的朋友,除了绝望还是绝望,别怕,记下来我们的杀手锏要出场了!

(图片来源:每日邮报)

根据澳媒报道,一位脱发专家最新的研究表明,多吃这五种水果可以阻止你秃顶。

Bizrah博士是肯辛顿超越医学中心诊所(Beyond Med Centre clinic in Kensington)的创始人,他说:“脱发最常见的原因,绝大一部分是遗传的,但其他类型的脱发和头发变薄,如由不健康的头皮引起的脱发,是可以用适当的饮食能使之得到改善的。”

具体水果如下:

木瓜

(图片来源:每日邮报)

Bizrah博士说:“胶原蛋白是人体内最丰富的蛋白质。

它不仅是制造新头发的基石之一,而且还有助于保持真皮(皮肤的中间层,包含每根头发的根部)的强壮和健康。

木瓜富含大量维生素C,一个大木瓜含有235毫克的维生素C,是一个橙子的两倍多。

同时木瓜也富含钾,钾的缺乏与脱发有关。

菠萝

(图片来源:每日邮报)

Bizrah博士说:“大多数人都知道“自由基”,即那些在体内形成的不稳定原子,会损伤细胞,导致疾病和衰老。

你可能不知道的是,

自由基也会损害毛囊!

为了对抗这些自由基,你的身体需要抗氧化剂。

菠萝不仅富含维生素C、锰和维生素B6等营养素,而且富含类黄酮和酚酸等抗氧化剂。

同时,菠萝中发现的抗氧化剂也比其他食物中发现的抗氧化剂更持久。

桃子

(图片来源:每日邮报)

Bizrah博士说:“为了保持头发的健康,头皮有足够的水分是至关重要的。

你的头皮含有产生皮脂的油腺,这是一种天然的油,可以在头发生长时润滑头发。

如果你头发上没有足够的保湿皮脂,你的头皮就会受损。

桃子富含维生素A和C,所以它们可以抵抗这种情况,它们是一种很好的天然保湿剂。

猕猴桃

(图片来源:每日邮报)

Bizrah博士说:“猕猴桃含有大量的维生素A、维生素E、维生素K和类黄酮抗氧化剂,如β-胡萝卜素、叶黄素和黄原素。

更重要的是,猕猴桃还富含锌、镁和磷等矿物质。这有助于促进头皮的血液循环,从而强化发根。

博士还表示,“猕猴桃也富含铜,这有助于头发保持自然的颜色,并使白发远离大家。”

苹果

(图片来源:每日邮报)

Bizrah博士说:“苹果含有维生素A、B和C,这些维生素对于保持头皮健康和防止头皮屑至关重要。

它们还富含抗氧化剂,可以清除这些自由基,帮助细胞再生。

与此同时,2002年一个日本团队也进行了一项科学研究,研究苹果提取物如何促进头发生长。

据日本筑波筑波研究实验室的科学家说,苹果含有原花青素B-2,这是一种有助于新头发生长的化合物。

这项研究仍存在争议,需要进一步的证据。但是说到健康的头发,每天吃一个苹果肯定没有什么害处。

最后,大家get到了小秘诀吗?快点行动起来多吃吃水果吧!