新州将对学校教学大纲进行改革,从五岁开始教青少年儿童如何应对压力和抑郁,从而消除心理健康方面的“羞耻文化”,解决青少年自杀问题。

《星期日电讯报》拿到从幼儿园到10年级的个人发展、健康与体育教育课程的改革计划,最早将在明年年初生效。

此举旨在打破围绕青少年自杀和精神疾病话题上的禁忌。

新州教育厅长斯托克斯(Rob Stokes)说道:“一直以来,我们只有在提出来的时候才面对精神健康问题……我们现在想做的就是为年轻人配备工具,帮助他们在提出问题之前识别可能存在的任何问题。”

“新的教学大纲将向学生传授生活中一些重要问题相关的知识。这些问题在过去的很多代都被大部分人忽略了,这是个大问题,”他说道,“我们正在消除精神健康等问题带来的不必要的羞耻文化。消除这种耻辱感之后,我们可能防止很多人承受痛苦。”

根据新教学大纲,幼儿园将可通过游戏巧妙地教育儿童增加自尊的重要性,以及控制以后生活中出现的压力、冲突和关系的办法。

三四年级的学生将学习人生成败,以及如何利用自信和乐观的思维方式来克服逆境等知识。

学校也将鼓励学生们在课堂上坦诚地探讨他们关于欺凌和歧视的感受。

七八年级的学生将学习如何应对亲人的离开,以及采取策略应对可能造成精神问题的老一辈人的“误解”。

上九年级和十年级的十五六岁学生将了解家庭暴力和吸毒相关的问题。

前年度澳人、青年精神健康专家Patrick McGorry说,和其他州“空洞的”、“表面的”尝试相比,新州的改革计划是“非常需要的一步”,达到令人印象深刻的深度。

不过,McGorry表示,改革的推进需要少年儿童更方便地进行焦虑与抑郁治疗的支持。

Coogee妈妈Katie Briance说,她担心现在的孩子无力摆脱社交媒体险恶的一面,因此非常支持进行更多的心理健康教育。“我们得把悲伤、愤怒、挫败和羞耻的情绪正常化,让我们的孩子们在这些情绪变成问题之前,拿起工具来承认它们、应对它们。”

Briance说,在以有意义的方式与孩子探讨心理健康问题上,许多父母仍然感到不舒服或不好意思,只能假装不知道。