新州將對學校教學大綱進行改革,從五歲開始教青少年兒童如何應對壓力和抑鬱,從而消除心理健康方面的「羞恥文化」,解決青少年自殺問題。

《星期日電訊報》拿到從幼兒園到10年級的個人發展、健康與體育教育課程的改革計劃,最早將在明年年初生效。

此舉旨在打破圍繞青少年自殺和精神疾病話題上的禁忌。

新州教育廳長斯托克斯(Rob Stokes)說道:「一直以來,我們只有在提出來的時候才面對精神健康問題……我們現在想做的就是為年輕人配備工具,幫助他們在提出問題之前識別可能存在的任何問題。」

「新的教學大綱將向學生傳授生活中一些重要問題相關的知識。這些問題在過去的很多代都被大部分人忽略了,這是個大問題,」他說道,「我們正在消除精神健康等問題帶來的不必要的羞恥文化。消除這種恥辱感之後,我們可能防止很多人承受痛苦。」

根據新教學大綱,幼兒園將可通過遊戲巧妙地教育兒童增加自尊的重要性,以及控制以後生活中出現的壓力、衝突和關係的辦法。

三四年級的學生將學習人生成敗,以及如何利用自信和樂觀的思維方式來克服逆境等知識。

學校也將鼓勵學生們在課堂上坦誠地探討他們關於欺凌和歧視的感受。

七八年級的學生將學習如何應對親人的離開,以及採取策略應對可能造成精神問題的老一輩人的「誤解」。

上九年級和十年級的十五六歲學生將了解家庭暴力和吸毒相關的問題。

前年度澳人、青年精神健康專家Patrick McGorry說,和其他州「空洞的」、「表面的」嘗試相比,新州的改革計劃是「非常需要的一步」,達到令人印象深刻的深度。

不過,McGorry表示,改革的推進需要少年兒童更方便地進行焦慮與抑鬱治療的支持。

Coogee媽媽Katie Briance說,她擔心現在的孩子無力擺脫社交媒體險惡的一面,因此非常支持進行更多的心理健康教育。「我們得把悲傷、憤怒、挫敗和羞恥的情緒正常化,讓我們的孩子們在這些情緒變成問題之前,拿起工具來承認它們、應對它們。」

Briance說,在以有意義的方式與孩子探討心理健康問題上,許多父母仍然感到不舒服或不好意思,只能假裝不知道。

  

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