指甲掉了可以长出新的,牙齿掉了,就长不回来了。虽然可以植牙、做牙桥、装假牙,但外来的牙齿可能导致疼痛、牙病恶化、甚至影响周边牙齿的健康。

然而,人到了中老年,牙齿就容易松动;甚至很多人在三、四十岁时,牙齿就变得不牢固,最后发展到掉牙。

牙龈生病是掉牙的主要起因,在人群中非常普遍。根据世界卫生组织调查,在35~44岁的人中,每5~6人就有1人患有可导致牙齿脱落的牙周、牙龈病。

人们都希望用自己的牙吃饭,怎样才能避免牙齿松动、脱落?Grand Smile Dental院长、牙科医师范达给出答案。

牙齿是怎样一步步走向松动的

我们平时吃饭、吃零食,难免会有残余的食物留在牙齿上。如果没有每天刷牙、用牙线做好清洁,食物残渣会一直停留在牙齿表面,逐渐变粘,形成牙菌斑。细菌在牙菌斑上不断生长,产生毒素,就会引起牙龈发炎。

起初,牙龈会发红,刷牙时还会出血,这是因为细菌影响到软组织。这是牙龈疾病的第一步,叫作牙龈炎。

接着,牙菌斑会招来更多的钙沉积,逐渐变得坚硬、结块,就成了牙结石。

出现牙结石后,细菌释放的毒素入侵到牙槽骨里,牙槽骨就开始消退,牙龈也变得红肿。“牙槽骨”可以说是和牙齿共存亡的物质。牙槽骨萎缩,最终会导致牙齿脱落;牙齿掉落,也会导致牙槽骨吸收、甚至消失。当牙槽骨退化,牙缝间会出现三角形“黑洞”,空隙越来越大,更多的细菌和食物就会卡在牙缝里,形成更多牙结石,牙槽骨也随之退化更快,出血更多、更痛。

当牙槽骨退化,牙缝会出现三角形缝隙。(视频截图)

发展到严重阶段,没有足够的牙槽骨来固定牙齿,牙齿就松动了。

防止掉牙 这些生活习惯一定要有

防止掉牙,最根本的就是预防牙龈生病,避免食物残渣在牙齿上积累。

刷牙和使用牙线,是必不可少的生活习惯。很多人没有用牙线的习惯,然而牙线是清洁牙齿缝隙、预防牙菌斑的必备用具。

使用牙线清洁牙齿缝隙,预防牙周疾病。

还有一点也不容忽视,那就是不要吸烟。吸烟会使牙结石粘性增强,更难除去。同时,烟草中的尼古丁和其它毒素,会减少牙龈的血液供应;吸烟时烟草燃烧释放的热量也会损害牙龈。经常吸烟的人,往往牙周病很严重,牙槽骨大量丢失。病人自己毫无知觉,但牙齿状况却一直不断恶化,等到发现的时候,牙齿已经很难保住了。

牙齿出现3症状 尽早看牙医

要想避免掉牙,在出现以下三个症状时,一定要尽早看牙医:

● 刷牙时,牙龈会出血

● 一碰牙龈就疼痛

● 牙齿有异味,口气不好(这种异味是由牙齿细菌引起的)

治疗得早,就能够保留足够的牙槽骨来支撑牙齿。倘若等到牙齿松动了再来检查,已经丢失了太多牙槽骨,就很难再保住牙齿了。如果失去太多的牙槽骨,连植牙都会困难。因为没有足量的骨头来安放种植体,就不得不先进行牙槽骨自体种植或移植,然后才能植牙。