香港肥胖學會指,香港每10名糖尿病患者中,就有8人屬於肥胖,俗稱「糖胖症」。學會估計香港有50萬名糖胖症患者,有機會導致近200種併發症,包括中風、冠心病及睡眠窒息症等。學會推出為期三個月的「全場勁減10000磅」計劃,邀請50至100名醫生為1000名患者把關,制定個人化控糖減重方案。

香港肥胖學會主席袁美欣表示,肥胖容易引致胰島素抗阻,令胰島素效力減弱,加劇高血糖問題,最終或引致糖胖症。她指出,糖胖症有機會導致近200種併發症,出現腎病、心血管疾病及中風的情況較正常人高2至3倍,而BMI(體重指標)愈高,患併發症的風險愈高。

袁表示,對抗糖胖症應從飲食、運動及藥物治療三方面着手,建議患者遵從「低糖低鹽低脂高纖」的飲食模式,減慢進食速度,以及保持適當運動量,即使未能每周做150分鐘帶氧運動,亦可在日常生活中多走樓梯及步行。

現年63歲的張先生在過去10多年飽受肥胖問題困擾,最高峰時體重達125公斤,自40多歲起出現高血糖高血脂、關節疼痛等問題,更因肥胖被身邊朋友嘲諷他「浪費社會資源」,身心俱疲。張於2015年退休,告別輪班工作、吃消夜等問題,下定決心減肥,配合多菜少肉的飲食,堅持每天游泳及服用藥物,目前已減27公斤至98公斤,睡眠窒息症的情況得以改善,精神狀態亦比以前好。

香港肥胖學會發起活動,邀請醫生為1000名被確診糖胖症的患者,度身訂造減肥方案,期望三個月內每人減10磅,合共減輕1萬磅。